わきがの体質改善法ってどんなことするの?

わきがの体質改善法ってどんなことするの?

わきがの体質改善法ってそもそもどんなことをするのかよくわからないという人も多いと思うので、僕がやってきたことを説明したいと思います。

 

僕がしたのは食事療法とかデトックスとか言われるような食事を中心にしたもので、他にも汗腺のトレーニングや生活習慣の改善をしていくのですが、文章よりも動画の方がわかりやすいと思うので、僕が実践した体質改善法を動画で紹介してみます。

 

 

動画で話しているようにわきがを根本的に治すには手術が一番だと思います。
でも、本当にリスクが多いです。

 

再発だとか治らないことも結構あるし、痛いしお金もかかるし。
なのでその前にできることがあるんならやってみようと思って体質改善法を試してみることにしました。

 

体質改善法というのは主に食事、汗腺のトレーニング、生活習慣の改善の3つを行うことで嫌なニオイの出る汗を出さないようにするというものです。

 

食事でわきがの臭いはかなり変わります

 

食事でわきがのニオイはかなり変化します。
食事療法と言っても良いかもしれませんね。

 

やっぱり肉類や動物性脂肪を多くとると確実にニオイはきつくなります。
なので肉類や動物性脂肪を控えたりするのは重要だというのは間違いないのですが、それ以外にも食べた方が良い食べ物も沢山あります。

 

積極的に食べることでニオイの原因を減らすことができる食べ物です。
そういった食べ物を積極的に食べて日々の食事でニオイをコントロールすることができます。

 

食事は本当に重要なので体質改善法の中でも一番重要な部分です。

 

汗腺のトレーニングって何?

 

汗腺のトレーニングというのはわきが臭の原因になるアポクリン腺、この汗腺から出てくる汗をできるだけサラサラした綺麗な汗にするためのトレーニングです。

 

主に汗のかきかたが重要で、うまく汗をかいてニオイの原因物質をためないことが重要です。
運動とか体温の調整とか、そういったことをしていくというイメージです。

 

生活習慣の改善って何をするの?

 

これもそんなに難しいことじゃなく、お風呂の入り方など通常の生活を少し変えることでストレスを減らしたり自律神経のバランスをとったりして変な汗をかかないようにしたり、そこからわきが臭の原因を出さないようにしたりってことをします。

 

これも汗腺のトレーニング同様重要なことです。
ストレスを抱えている人はわきがのニオイがきつくなりやすいのですが、この生活習慣の改善である程度ストレスをコントロールすることもできます。

 

異常のようなことを組み合わせてやっていくのが体質改善法です。

 

体質改善法の効果

 

僕はこういった食事や生活環境の改善でわきがを治すという方法、かなり効果があると思います。
手術の前にダメ元でと思ってやってみた体質改善法ですが、1ヶ月も経たないうちにわきがのニオイが少なくなっているのを実感して、3ヶ月ほどで普通の生活では全くニオイを感じないレベルになりました。

 

汗をいっぱいかくような時期なんかは多少ニオイがします。
でも、手を脇にこすりつけて近くで嗅げば少しするだけで、周りの人にわかるようなニオイではないですし、拭き取ったり制汗剤で十分ケアできる程度です。

 

わきが体質じゃない妹にも確認してもらっているので間違いありません。
体質改善法でここまで良くなるのなら、手術なんかはする必要は無いかなと思っています。

 

僕がやってみた体質改善法、舌間さんのDr.N-BCマニュアルの公式サイトは下のリンクからいけるので、どんなものか一度見ておいて損は無いと思います。

 

>> 舌間さんのわきが克服法公式サイトはこちらから

 

実際にわきがだった人との対談や治った人の話など参考になることが色々書かれています。